SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • GABA

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] GABA pozwala na szybsza i lepsza regeneracje jak i wzrost masy i siły. GABA - dzialanie GABA jest, nie proteinogenym aminokwasem i biogennym Aminokwasem glutaminy, co oznacza ze GABA może być syntetyzowana z glutaminy.GABA umożliwia szybsza i skuteczniejsza regeneracje jak i zwiększa wzrost mięsni i siły. GABA umożliwia odstresowanie i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10259 Data: 2010-07-01 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóż mi zawalczyć... 42 lata

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] a czasem długie trasy w wolnym czasie. Spadły kolejne kg. Mimo że diety nie mam. Odzyskuje chęć do życia. Powoli to fakt. Ale miałam długi okres gdzie tylko praca i dom. Co oznacza brak znajomych i jakiś z tym związanych aktywności. No tu jest jak jest, może z czasem się zmieni. Na chwilę obecną widzę że poprawiła mi się wydolność. O wiele [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2023-08-19 02:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu HST

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Bardzo proszę o pomoc w ocenie tego planu - czy nadaje się on na przyrost masy? Jeżeli nie, proszę o poprawę. PS: plan ten znalazłem w sieci, może ktoś wyjaśnić co oznacza to "1x", "2x" oraz "3x" ? HST przykład I. 15 1. Wyciskanie sztangi na lawce skosnej 1x 2. Sciaganie drazka do karku szerokim nachwytem 1x 3. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-02-14 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Anaboliczny dla początkujących

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi wzdłuż tułowia 2x 10-12 3. Unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem w górę w opadzie tułowia 2x 12 DZIEŃ 6-WOLNY DZIEN 7 Dzien 7 moze byc dniem wolnym co oznacza ze kazda grupa miesniowa trenowana jest w stałę dni, raz w tygodniu, Mozemy równiez w tym dniu powtórzyc zestaw cwiczen z dnia 1 i cwiczyc w systemie 1 dzien treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2005-05-08 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nasza sylwetka wielkiej ikony z gazety zbliza sie wielkimi krokami. Film warty obejzenia ( dieta najleszego obecnie plywaka swiata, ktora daje nam lekkie spojrzenie co oznacza bycie swiatowej klasy sportowcem. A to tylko poczatek, trzeba dodac trening, regeneracje i pewno jest jescze wiele rzeczy ukrytych ): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-09-05 12:16:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bolderon ew? (zaznaczam ze pytanie nie jest poparte zadna ankieta i nikt nic nie wie o zadajacym pytania, a jedyne dane to wzrost i waga) ,odpowiedz , "Ja natuurlijk" co oznacza "tak naturalnie" , to nie ze ludziska tam tak odpowiadaja z polewki tylko calkiem powanie to jest codziennosc. Kozackim okazuje sie najnowsze stwierdzenia naszych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2009-11-27 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Kalorie: 229 kcal RAZEM Z DNIA: Białko: 126 g na 122 g z zapotrzebowania = 103% Ww: 337 g na 335 g - 101% Tłusz. 75 g na 75 g - 100% Kalorie: 2814 kcal na 2501 kcal co oznacza ze 313 kcal pochodzi z białka zwierzęcego. Razem białka w diecie 189 gram = 2,8 g / kg mc. Całkiem sporo Mam dwie prośby. Proszę o ocenę diety, czy dzień może służyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2013-08-22 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Kalorie: 229 kcal RAZEM Z DNIA: Białko: 126 g na 122 g z zapotrzebowania = 103% Ww: 337 g na 335 g - 101% Tłusz. 75 g na 75 g - 100% Kalorie: 2814 kcal na 2501 kcal co oznacza ze 313 kcal pochodzi z białka zwierzęcego. Razem białka w diecie 189 gram = 2,8 g / kg mc. Całkiem sporo Mam dwie prośby. Proszę o ocenę diety, czy dzień może służyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-08-22 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLIMIT ASSAULT 5/3 roz. M

    Temat
    Targowisko

    [...] rozmiarze M. Jest to model pianki z 2007 roku, zakupiony jako NOWY w sierpniu 2008 roku. Model ten jest wykonany bardzo solidne FULL NEOPREN , szwy sa szyte 'na slepo' co oznacza ze sa one szyte i klejone (nie przepuszczaja wody do srodka). Od wewnetrznej strony pianki znajduje sie specjalna koszulka, ktora zwieksza cieplo oraz zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-06-21 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynosi 210. Mam uszkodzoną przysadkę mózgową z powodu zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych które wyszło na rezonansie (prawodpodobnie, bo nikt nie jest w stanie powiedzieć co oznacza taka nieregularna strukrtua). Po HCG czuję się spoko chwilę i zaraz wszystko od nowa.. Staram się prowadzić zdrowy tryb życia, schudłem z 110 kg do 82 przed TRT, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2023-10-29 21:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #MON %MON

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ciekawi mnie co to jest w wynikach krwi i co oznacza ten poziom %MON 5.4% #MON 0.2 L Dziekuje serdecznie w imieniu mojej mamy :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-19 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Kalorie: 229 kcal RAZEM Z DNIA: Białko: 126 g na 122 g z zapotrzebowania = 103% Ww: 337 g na 335 g - 101% Tłusz. 75 g na 75 g - 100% Kalorie: 2814 kcal na 2501 kcal co oznacza ze 313 kcal pochodzi z białka zwierzęcego. Razem białka w diecie 189 gram = 2,8 g / kg mc. Całkiem sporo Mam dwie prośby. Proszę o ocenę diety, czy dzień może służyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-08-22 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klubowa Liga Typerów

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] ustalać skład i taktykę gry na mecze i wspinać się po kolejnych szczeblach ligowych aż do zdobycia mistrzostwa KLT. Żadna z wybranych dróg kariery nie wyklucza pozostałych, co oznacza, że można być jednocześnie trenerem i zawodnikiem. Rozpocznij karierę, sprawdź się jako zawodnik lub trener, zostań gwiazdą Klubowej Ligi Typerów. www.klt.net.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2007-03-06 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak wygląda mój tydzień: Studiuję w innym mieście, codziennie dojeżdzam do szkoły. W szkole spędzam sporo czasu bo mam dużo "okienek". Praktycznie codziennie mam na 7.00, co oznacza, że muszę wstawać po godzinie 4. Często wracam do domu około godz. 20.00, 22.00. Oprócz tego mam jescze 2 treningi Taekwondo w tyg i jeden kickboxingu + raz basen [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-05-04 00:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjął decyzję po przeczytaniu artykułu opisującego „Galę wolnej walki", ze względu na „ważny interes służby". Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności, co oznacza rozstanie ze służbą, niezależnie czy wpłynie odwołanie od decyzji komendanta, czy też nie. Sierżant 15 września stracił pracę, żyje z odprawy z nadzieją, że zostanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2004-11-12 09:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niewiele bedzie roznil sie od pozostalych-moim celem jest znalezc wsparcie i rady do dalszej pracy nad soba. Moze kilka danych o sobie: kobieta 23 lata studiuje (co oznacza siedzacy tryb zycia) 170 cm 68 kg 1 rok stazu treningowego (na poczatku fitness,teraz silownia,od miesiaca spinning) trening zasadniczo 3/4 * tydzien jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17709 Data: 2008-02-07 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Kalorie: 229 kcal RAZEM Z DNIA: Białko: 126 g na 122 g z zapotrzebowania = 103% Ww: 337 g na 335 g - 101% Tłusz. 75 g na 75 g - 100% Kalorie: 2814 kcal na 2501 kcal co oznacza ze 313 kcal pochodzi z białka zwierzęcego. Razem białka w diecie 189 gram = 2,8 g / kg mc. Całkiem sporo Mam dwie prośby. Proszę o ocenę diety, czy dzień może służyć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-08-22 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - najczystszy izolat serwatki proteinowej CFM (zolat serwatki proteinowej stanowi powyżej 90%). Dodatkowo Zero Isobest nie zawiera ani grama tłuszczu i węglowodanów, co oznacza że nie zawiera również laktozy czy cholesterolu. Ten najwyższej jakości izolat serwatki proteinowej - wytwarzany podczas procesu produkcji z zastosowaniem niskiego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2012-08-29 18:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby Albert bynajmniej nie z bajki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się tak dopiero na studiach. Kiedys biegał grał w kosza w piłkę. Jednak studia sprawiły że Gruby Albert to ksywa odpowiednia. Za miesiąc broni pracę magisterską co oznacza że za miesiąc będzie miał czas żeby zacząc chodzic na silownie i ogolnie wziac sie za swoje ciało. Poprosił mnie żebym zalozyl mu tu temat, co zrobilem w ankiecie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2007-11-04 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również, że zawiesi rękawice na kołku, zanim skończy 40 lat. W marcu przyszłego roku Cormier skończy 39 lat i potwierdził, że pozostanie wierny swoim postanowieniom, co oznacza, że ​​dni mistrza wagi półciężkiej w Oktagonie są policzone. „Mówiłem o tym dosyć głośno, że nigdy nie zobaczycie mnie walczącego w wieku 40 lat. Być może nadchodzący [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2017-12-26 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)